Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
В каком месте там хлеб с водой? Салат или суп, каша, кусок рыбы и орехи. Похоже на сбалансированное питание. Многие люди в надежде похудеть едят месяцами не более 100 ккал в день