Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Думаю она просто волнуется о резкой смене образа жизни . Это реально может быть не хорошо, организм не привык к нагрузкам, плюс если сразу ограничиваешь еду сильно, то срывы могут быть, и тогда люди объедаются . Следует постепенно менять все