Для перелистывания страниц используйте клавиши ← →, либо кликайте по левой или правой части картинки.
Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками Z X . Настройте читалку под себя!
Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками Z X . Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Нецензурные выражения и дубли удаляются автоматически. Избегайте повторов, наш робот обожает их сжирать. Правила и причины удаления
закрыть
Отзывы и комментарии
это у слуг такой метод мотивации - есть вкусности напротив своей госпожи, которая сидит на диете? больше на издевательство похоже
+263
ответить
я тоже об этом подумала, вас попросили помочь ей похудеть, а не сделать сукой.
+135
ответить
в зависимости от человека и такой метод подойдёт. Мол, вы сможете полакомиться этим только после того, как похудеете. И человек может заниматься ещё активнее ради дополнительной цели
+55
ответить
какого черта вы трясете сладостями перед лицом человека на диете? Для вас есть отдельный котел в аду!
+75
ответить
Либо они мазохисты-суицидники, либо она сама их попросила для укрепления внутренней ненависти. Как говорил Итачи "В тебе слишком мало ненависти".
+2
ответить
Крайне странно, что прислуга вообще при хозяйке ест. Вроде бы они должны питаться на кухне, а не в обеденной комнате.
+67
ответить
Также не во время приёма пищи господ, а намного позже должны есть
+24
ответить
Она уже так похудела?! Круто! Ей осталось совсем чуть-чуть)
+4
ответить
В такие моменты в ушах автоматически начинает звучать Survivor - Eye Of The Tiger
Мы в тебя верим, ага :)
+3
ответить
Ну вообще-то ей повезло х) сказала "помогите похудеть" и они помогают... а не то что у нас... пытаешься похудеть мама то пироги печет, то сосиски покупает ._.
+14
ответить
вообще если одновременно так питаться и так тренироваться, она копыта откинет, а не похудеет
+60
ответить
Определенно. Белок нужен и умеренное количество овощей, а не сплошные углеводы и яичко...
+18
ответить
Я тут подумала, так что же та желтая конфета, которую гг съела, значит? Ведь это тело было таким пухлым и раньше, значит это не свойство конфеты. Думаю, потом окажется что эта конфета даёт какую-то силу, магическую например.
+5
ответить
ГГ переродилась сразу после того, как ее съела. Подозреваю, что конфета просто отвечала за перерождение.
+1
ответить
Это с учётом того, что у госпожи было слабое здоровье. У :bip: уже давно сердечный приступ случился от таких нагрузок на организм.
+29
ответить
Согласна! Видимо, автор истории вообще не разбирается в биологии или даже не поинтересовался для точности сюжета...
+12
ответить
Фе, Без белка и жиров :bip: она похудеет так, только здоровье себе попортит
+27
ответить
фокус в похудении в том, чтоб калории которые ешь тратились без остатка и не откладывались в жир. ей не надо жрать салат. главное сбалансировать питание и тренировки.
+7
ответить
«Выпрямить спину» - всегда действует, даже если это говорит персонаж Манги
+3
ответить
Они решили ее убить? Или заставить еще сильнее растолстеть?? Они ей только овощи да яйца дают?! Этого мало!! Ей нужно как минимум отварное мясо/мясо на пару!!! Ни в коем случае нельзя запрещать есть мясо! Белок жизненно необходим! Или они решили закормить ее яйцами до смерти, чтоб восполнить нехватку белка?!
+12
ответить
Тот самый момент, когда сидишь на жесткой диете (никакой лактозы и сократить сахар до минимума, можно только фрукты), а также без сдобы. И тем временем, мама печет пироги, пирожки, покупает молочный шоколад... В общем, сила воли и только сила воли. Ближайшие полгода, пока врач не снимит запрет Т_Т ГГ, я тебя понимаааю!
0
ответить
![OLi]{](https://staticgr.rmr.rocks/uploads/pics/15/43/003_p.jpg)
Такие избитые фразы... Эххх... Это печально, когда знаешь на сколько может быть кайфовым ЗОЖ, а многие до сих пор думают, кто это кара небесная...(((
+13
ответить
Я думала, щачем ей старшая горничная в команде. А все из-за лица. У видишь такое - сразу на пару кило похудеешь.
+10
ответить
Но это не так работает, ребят...
Главное не повторяйте такую диету дома
+10
ответить
Я, конечно, не эксперт, но мне кажется вредно так резко менять рацион питания, да еще и до крайности доводить.
+8
ответить
Нужно было просто 50 отжиманий 50 приседаний 100 пресс и 10 км каждый день , единственная проблема можно облысеть .
+14
ответить
Вы забыли про банан на завтрак! Почему все забывают про банан и кондей?!
+10
ответить
Типичная для всех произведений жёсткая тренировка и кроличья диета. На самом то деле из рациона нужно убрать лишь хлебобулочные изделия.
+7
ответить
И адские нагрузки не нужны, при умеренном (полнорационном, а не салат) питании даже просто длительных прогулок хватит.
+7
ответить
@Puma2707, Диета и прогулки помогут не быстро. Если она имела проблемы с весом долгое время то тренировки могут помочь.
Но их нужно начинать не сразу иначе можно получить проблемы сердца.
Прогулки в начале что бы привыкнуть к нагрузкам и лишь потом начать тренировки.
+6
ответить
@Diren8, А быстро и нельзя, организм должен "привыкать", иначе получишь "откат" в двойном размере и кучу повреждённых органов(
+4
ответить
@Puma2707, Если все продумано то можно.
Главное начинать тренировки не перегружая тело как показано в этой главе.
Это брет что нужно тренироваться до изнеможения что бы получить результат. На деле нужно начинать с малого и понемногу повышать нагрузку.
Тренировки можно начинать каждый день с 10 подходов который любой осилит,а там уже по немного можно подымать 15, 20 и т. д.
С регулярностью тренировок уже самостоятельно чувствуется что можно сделать больше упражнений.
Главное чаще отдыхать между упражнеиями
0
ответить
Тем более бег и прочие кардионагрузки с таким лишним весом, это давление и на сердце и на суставы. Ей бы больше подошло плаванье, лежачие упражнения. Для начала надо подготовить организм, чтобы он не развалился.
+2
ответить
@МаХ-Кун, Вполне с вами согласен.
Все нужно делать постепенно.
Правда плавание это не всегда доступный вариант даже в наше время.
+2
ответить
Пытаться похудеть на траве - тупость. Рацион должен быть сбалансированным, тем более с учетом того, что на организм взвалили непривычную нагрузку. Лучше заменить жареное/печеное мясо, на вареную рыбу. Уменьшить размер порции, но увеличить количество приемов пищи. Пирожные и сласти действительно стоит убрать, но нельзя убирать белок и углеводы совсем. Не люблю, когда в мангах пропагандируют подобный нездоровый подход к похудению.
+6
ответить
Надо отдать должное выдержке прислуги, которая выполняет изначальный приказ
+3
ответить
Ну, про то, что это обычная медийная чушь , а не нормальное похудение, которое угробит героиню и даст ей плюс 10 кило, все уже написали.
0
ответить
Да, и она явно собирается есть сладости после того, как похудеет. Это на убитый такой "диетой" обмен веществ. Точно откат с прибавкой.
0
ответить
Извергиии
+8
ответить
Не,так можно быстрее похудеть.Когда человек видит еду вырабатывается больше жидкости для переваривания (желчь),и когда уже вся еда закончится,то желудку нужно что-то будет перерабатывать,а это-жир и запасы организма.И вот так немного поголодав можно побыстрее скинуть в весе.
+3
ответить
А при чем тут похудение, не ешьте так в открытую это издевательство, а не помощь
+2
ответить
«Ты перешёл на растительный мир! Что дальше? Минералы? Полагаю, животных ты уже забросил!»
0
ответить
Ну и тварь её женишок..
+171
ответить
Я бы сломала зелёный камень.
+17
ответить
@Samitar Неправильно. Правильно говорить "Чтобы эти прекрасные камни были подчеркнуты прекрасным обрамлением, что будет менять свой цвет от благородного синего с фиолетовыми переливами до зелено-желтыми как листва деревьев")
+4
ответить
Да, самые большие враги севших на диету это близкие и друзья...
+8
ответить
и никто не скажет, что этот хороший пай мальчик такой же как и остальные твари? даже кексы принес по прихоти жениха
+28
ответить
Она правда стала выглядеть худее и приличнее. Щас она милая пышечка С:
+4
ответить
Что-то ничего этот чел не её друг. Только ржёт над её попытками измениться, лыбится и совсем не обращает внимания на её нынешнюю личность и желания (и очень сомневаюсь, что обращал на предыдущую)
+29
ответить
наверняка ее настоящий друг и очень важную роль сыграет потом, в прошлом думаю поменять ничего не мог, ну это по крайне мере так подается возможно что ему все равно, держат тайну все дела, короче надеюсь исправится и очки в его карму появятся)
+1
ответить
Я бы эти кексы ему вместе с коробкой на голову надела.
Помню мама на 1-2 курсе мне все кексы, тортики, шоколадки присылала в общагу. Мало дома всяким кормить, так и там спокойно поголодать не дает.
Так злилась, что могла два дня не звонить, чтобы не сорваться на нее.
+4
ответить
Т.е. она всегда пыталась похудеть, а этот добряк приносил ей кексы. Он такой же как и ее "подруга"
0
ответить
Че ща :bip:, если ты хочешь ей помочь, то не препятствуй жостижению её цели. По моему он тоже :bip:..
+6
ответить
Мда
Вот у меня сейчас такая же фигура
Тоже сижу на диете :<
+15
ответить
@Отдайте мне этого красавчика! Меня провоцируют на работе и пиво, стоящее в холодильнике хд
+8
ответить
а мне повезло. Поступила в 10 класс была примерно с такой же фигурой, а сейчас настолько загружена, что мне есть толком некогда как и читать только поздно вечером. Так что я и без диет похудела
0
ответить
@Енотик-котик По-аккуратней с этим. На диете нужно питаться правильно и вовремя, а еще пить больше воды. Любите свой организм, пожалуйста Т_Т
+11
ответить
@Отдайте мне этого красавчика! Может, я ХоЧу, чтобы меня провоцировал братец Хэй х)))
Тут же мотивация похудеть и утереть нос красавчику огого какая
+1
ответить
Этот принц какой-то максимально мутный персонаж.
+71
ответить
Я бы на первом принце использовала кристалл, а после приказала бы разорвать отношения с той сукой, я бы посмотрела на ее лицо после этого Бвахахахаххаахааа
+10
ответить
оааа, сгораю от любопытства, а езе хочу увидеть похудевшую Ив, которая уделает всех! спасибо за ваш труд!
+6
ответить
Абсолютно идиотская система похудения, не приводящая ни к чему, кроме проблем со здоровьем, психологическим в том числе~~
Надеюсь, никто не последует этому дурно у примеру~
Но история пока прикольная) спасибо огромное за перевод)
+20
ответить
сейчас по рисовке она не выглядит болезненно и видимо ей не тяжело передвигаться. да, излишний вес есть, но фигура вполне нормальная и если она хорошо себя чувствует я бы советовала перестать сидеть на диете, особенно такой, как описывается, и просто быть такой как есть...
+8
ответить
Скажу пару слов: во первых, мне не нравится этот "братец", слишком смазлив, странно давит на гг своей жалостью, видно что за его красотой ничего особенного не стоит. Надеюсь, он не отп. Во вторых, не берите пример худения как в этой манге.
+4
ответить
Где б мне взять такую команду тренеров после родов?А то что то мне кажется что я не далеко от Ив уйду фигурой.((
0
ответить
Время пришло в гости отправиться ждет тебя старинный друг .
+3
ответить
Нормальных мужиков не будет, да?...
+12
ответить
Ну там на обложке какой-то синеволосый есть, значит наверное будет...
+4
ответить
Слушай... Ты вроде парень не плохой... Так что по еряйся на гоав хотя бы двадцать, окей?
+4
ответить
Ты посмотри соблазняет нас
+198
ответить
А мне нравится, как она выглядит сейчас
+218
ответить
@~Коварная моти~ Вот сейчас не особо выглядит как большой вред для здоровья. Типа, если она может вести активный образ жизни при таком весе, не будет позволять себе поправляться, и если этот вес на нее не давит, то что плохого? Просто я не вижу у нее особого пузика, и посмотрите какая она активная...
+19
ответить
"А не пора ли тебе во дворец?" - мне нравится эта элегантная формулировка "а не пошёл бы ты :bip:?"
+49
ответить
Перешла в разряд с жирной в пышечку) Так она тоже мило выглядит)
+18
ответить
И почему мне кажется, что он спецом ее откармливает, но только чтоб у нее остался только доин вариант -он?
+2
ответить
Но у дочери герцога, которая и для принца желанная и престижная партия, по определению не может быть "только один вариант". Героиня в этих мужиках может копаться как в грязи, и выбрать из толпы самого приличного, верного, доброго/что сама захочет. И ее страдашки от принца - это большая сюжетная натяжка.
0
ответить
Блин, я понимаю по обложке, что она щепкой станет, но можно мне хоть одну мангу/манхву про девушку "в теле". С учётом того, сколько она работала с мечом, у нее должны быть крепкие руки, от бега - красивые ноги и попа.
Дайте мне действительно красивую героиню, которою тренировки не сделали бы стандартной мангавской гг...
+8
ответить
К сожалению, именно манг таких я пока не видела, но есть западные комиксы)
В "полуночной маковой земле", например, гг не толстая, но и не селедка.
+2
ответить
Почитайте "Я спасу эту чёртову семейку", там героиня тоже худеет, тренируется, но щепкой не становится
+2
ответить
ну теперь этот "братец" меня не просто отталкивает, а уже раздражает. охота втащить ему
+13
ответить
Сейчас она уже не жирная, а фигуристая. Так вполне красиво
+32
ответить
Только об этом думала, что так она выделяется своей форменной красотой
+3
ответить
А мне она такая нравится, и фигура есть, и нет этой болезненной худобы...
+4
ответить
Блин, судя по всему, она уже многого достигла. И она даже в этих формах щикарна)
0
ответить